Kolesterol Anda Tinggi, Turunkan Dengan Cepat Menggunakan Ini
Menurunkan kolesterol dalam darah , ya bukan membuang kolesterol dalam darah. Karena kolesterol juga merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh, tapi jumlahnya harus proporsional. Nah, jika jumlah kolesterol dalam darah sudah tidak normal maka akan mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit. Untuk itu sangat penting bagi kita mengetahui ambang batas normal dan ambang batas tinggi kolesterol dalam darah. Berikut ini kadar normal untuk jenis-jenis kolesterol yang ada dalam darah. Baca Juga : 10 Tetes Labdawara Sembuhkan Stroke Tanpa Kambuh Kolesterol baik Semakin tinggi tingkat kolesterol baik atau HDL, maka akan semakin baik untuk kesehatan. Ini karena HDL melindungi dari penyakit jantung. Tingkat HDL minimal 60 mg/dL atau lebih dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Sebaliknya, tingkat HDL kurang dari 40 mg/dL justru menaikkan risiko penyakit jantung. Kolesterol jahat Karena sifatnya yang jahat, LDL atau kolesterol jahat sebaiknya berada pada tingkat yang rendah atau da